منك و اليك

منتديات منك و إليك .. للمعرفة و الترفيه مكان
 
الرئيسيةالرئيسية  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخول  
.
.

شاطر
 

 عصيدة الجزر بالكمون

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
admin
عضو متميز
عضو متميز
admin

عدد المساهمات : 1169
امتياز : 67645
تاريخ التسجيل : 20/06/2010
الموقع : http://minkawailayka.forumactif.org/

عصيدة الجزر بالكمون Empty
مُساهمةموضوع: عصيدة الجزر بالكمون   عصيدة الجزر بالكمون Emptyالأحد 10 فبراير 2013, 17:27

عصيدة الجزر بالكمون
عصيدة الجزر بالكمون Jazar10

المقادير

200 غرام من الجزر
قليل من الكمون
15 سنتلترا من الماء المعدني

طريقة التحضير

قشري ونظفي وقطعي الجزر إلى دوائر. ثم اطهيه على البخار لمدة 18 إلى 20 دقيقة.
ضعي الجزر في خلاط مع القليل من الماء المتساقط أثناء عملية البخار وقبصة كمون واطحني حتى تتجانس العناصر جيدا.
ضعي المزيج في الثلاجة وحين موعد أكل الطفل سخنيه
قليلا.

القيمة الغذائية

يعتبر الثوم البنسلين الطبيعي الموجود في الطبيعة، كما يعتبر مضادا حيويا متكاملا لجميع الأمراض.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://minkawailayka.forumactif.org/
gladyateur2005
عضو متميز
عضو متميز
avatar

عدد المساهمات : 321
امتياز : 65106
تاريخ التسجيل : 27/06/2010

عصيدة الجزر بالكمون Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصيدة الجزر بالكمون   عصيدة الجزر بالكمون Emptyالجمعة 01 مارس 2013, 20:22

عصيدة الجزر بالكمون 2a1098900c49
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
عصيدة الجزر بالكمون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منك و اليك :: منتدى الاسرة :: طبخ-
انتقل الى: