منك و اليك

منتديات منك و إليك .. للمعرفة و الترفيه مكان
 
الرئيسيةالرئيسية  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخول  
.
.

شاطر | 
 

 10 اطعمة لقلب صحي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مغربية حرة
عضو جديد


البلد : المغرب
عدد المساهمات : 3
امتياز : 56149
تاريخ التسجيل : 04/04/2011
العمر : 32

مُساهمةموضوع: 10 اطعمة لقلب صحي   الأربعاء 06 أغسطس 2014, 07:50


10 اطعمة لقلب صحي:

1- الأفوكادو


2- المكسرات

3- الشوفان

4- زيت الزيتون

5- سمك السالمون

6- السبانخ

7- فول الصويا

8- بذور الكتان

9- البقوليات

10- التوت





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سمو الأميرهـ
عضو متميز
عضو متميز


البلد : المغرب
عدد المساهمات : 265
امتياز : 32467
تاريخ التسجيل : 21/07/2014
العمر : 26

مُساهمةموضوع: رد: 10 اطعمة لقلب صحي   الأربعاء 06 أغسطس 2014, 11:27

السلام عليكم


شكرا لكــ أختي عللى موضوعكــ المفيد
وحقا الأغذية التي ذكرتها تتوفر على قدر مهم من الفيتامينات,
المعادن,بروتينات وسكريات
في انتظار جديدكــ 


دمتي بودّ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
10 اطعمة لقلب صحي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منك و اليك :: منتدى الاسرة :: صحة و نصائح-
انتقل الى: