admin عضو متميز
عدد المساهمات : 1169 امتياز : 108565 تاريخ التسجيل : 20/06/2010 الموقع : https://minkawailayka.forumactif.org/
| موضوع: سلطة الفاصوليا بالبقدونس والحامض السبت 11 يونيو 2011, 23:51 | |
| سلطة الفاصوليا بالبقدونس والحامض
المقادير : المقادير لـ 4 أشخاص < كأسان من الفاصوليا (من النوع العريض) ربع كأس عصير الحامض < ملعقة كبيرة خل أحمر < فصا ثوم مدقوقان < بصلة متوسطة الحجم مفرومة < ملح < ربع كأس زيت زيتون < نصف كأس بقدونس مفروم < ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا طريقة التحضير : < تنقع الفاصوليا في الماء البارد طوال الليل مع ملعقة بيكربونات الصودا. < تغسل ثم تسلق مع ماء مملح حتى تنضج، ثم تصفى وتمرر تحت ماء جار بارد. < يخلط عصير الليمون والثوم والخل والبصل والزيت والبقدونس ويسكب المزيج فوق الفاصوليا. < توضع السلطة في الثلاجة في وعاء محكم الإغلاق لمدة ساعة.
| |
|